ストレスなく、健康で充実した毎日を過ごしたい│Yasumix Blog

ベンチプレスで首が痛い…→急いでフォームの見直しを！

どうもYasumixです。ベンチプレスを始めて3か月が経ちました。トレ中に首をやっちまいまして、絶賛安静中です。なんとか順調に回復しているので、回復後の備忘録と、同じようにベンチプレスを始めた人がけがをしない様、記事に残してお […]

どうも、Yasumixです。 3ヶ月ほど記事書くのを休んでいました。理由は二つ。選定ジャンルの迷走と薄っぺらい記事からの脱却です。 2017年に始めたこのブログ。初年度はほぼ更新せずに終了。 2018年は年始から6月くらいまででフェードアウト。 […]

どうも、Yasumixです。 2017年1月にこのブログの運営開始をしてから、2年と8か月が経ちました。僕がブログを運営する目的は、ブログを自分の収益の一つにすることです。大きなプランとしては、まずは雑記ブログで成功したいと考えてい […]

どうもYasumixです。 33年間生きてきました。 22歳から社会に出て11年間、いろんな業種の仕事に関わってきました。今就職活動している人の参考になればと思います。バイク販売会社営業半年、経理2年半の計3年勤めま […]

どうも、Yasumixです。 10月末に控えたハーフマラソン大会。夏が始まる頃に親友たちと参戦を決め、きちんと練習が継続できていたらシューズを新調しようと決めていました。そして本番まで2か月弱となり、今でも継続して練習できているので […]

どうも、Yasumixです。そろそろスポーツの秋がやってきます。と同時に悩みの声も聞こえてきます。運動をした方がいいのはわかっているけど、どうしても続かない… 最初はやる気があるのに、三日坊主で終わってしまう… 毎年 […]

最近断捨離にハマっています。僕はミニマリストではありませんので、物を徹底的に捨てまくることはしていませんが、それでも日ごろの断捨離のおかげでどんどん物が減っており、とても気持ちのいい毎日を過ごしています。と同時に、いかに毎日不要な物に囲まれて […]

2019年の8月も終わり、なんと今年も残り4か月となってしまいました。本当に早いです。気を抜いていたら、いまのままあっという間に何のとりえもない40歳になって終わると思います。それは嫌なんで残り4か月、突っ走ります！さて、先月の振り返りと今月 […]

7月中旬に始めた抜け毛対策。プロペシアを服用して一か月半がたちました。飲み続けててどうなったのか、レビューしていきます。 7月度との比較抜け毛の量が減った（というか服用前に戻りつつある）おでこの生え際に生えだした産毛が成長してし […]

どうも、Yasumixです。ブログに来てくださった方、記事を読んでくださっている方には感謝しかありません。いつもありがとうございます。さて、今までブログの記事を書き続けることを習慣化してきましたが、そろそろそれも形になってきたん […]