自己を律する管理表を作ってみた
- 2019.01.16
- 自己啓発
毎日を過ごしていく中で、習慣にしたい事が結構あるんですが、
それを管理するのが中々難しい…
楽しいことは勝手に継続出来るので、気づいたら習慣づいているのですが、
やってて面倒なこと、辛いことは習慣ににするのが大変です。
と言うわけで、上記画像の様なチェックシートを作ってみました。
今は主にトレーニングの習慣づけを目的にしていますが、
振り返った時に確認したいこと、例えば1日のお金の管理ですね。
そういった事も書けるようにしました。
やっていくうちに、項目の増減はあるかと思うので、
自分が毎日の生活の中で、成果を出せる様な使い方をしていきたいなとおもいます。
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