Whole Lotta New Loveツアーが終わってもロスらないために、夏のプレイリストをつくってみた

  • 2019.09.12

昨日Whole Lotta New Loveが千秋楽を迎えました。 最終日はライブビューイングで参戦しましたが、さすがはB’z! 僕の期待を圧倒的に超えてくれました。 今週末の三連休にライブビューイングの録画上映がありますので、 ネタバレの記事はそれ以降に書こうと思います。 今日は代わりに、ツアーが終わってもロスってしまわないように、 そして今年の残暑を元気よく乗り切れるように2019 […]

<レビュー>四代目ランニングシューズ、エアズームペガサス36購入

  • 2019.09.10

10月末に控えたハーフマラソン大会。 夏が始まる頃に親友たちと参戦を決め、きちんと練習が継続できていたらシューズを新調しようと決めていました。 そして本番まで2か月弱となり、今でも継続して練習できているので、 シューズの慣らし期間も踏まえて購入しました。 走ることを継続してから、ナイキのランニングシューズはこれで四代目。 初代~三代目のシューズはいくつも穴が開くまで走りこんだのはいい思い出です。 […]

<体験談>筋トレ・ランニングを習慣づける2つの心構えと7つの方法

  • 2019.09.09

そろそろスポーツの秋がやってきます。 と同時に悩みの声も聞こえてきます。   運動をした方がいいのはわかっているけど、どうしても続かない… 最初はやる気があるのに、三日坊主で終わってしまう… 毎年多くの方がぶち当たる壁だと思います。   この記事を読んでいるということは、あなたもきっと同じ悩みで悩んでいるのではないでしょうか? そこで今回は自分が実践している習慣作りにおいてのコ […]

<断捨離のコツ>これで上手くいく!意識すべきの5つの方法

  • 2019.09.05

最近断捨離にハマっています。 僕はミニマリストではありませんので、物を徹底的に捨てまくることはしていませんが、 それでも日ごろの断捨離のおかげでどんどん物が減っており、 とても気持ちのいい毎日を過ごしています。 と同時に、いかに毎日不要な物に囲まれていたのかを実感させられます。 今回は現在僕が上手くいっている断捨離の方法を、自分の体験をもとにお伝えしたいと思います。   コツ1、時間を決 […]

2019年8月度振り返りと9月度行動指針

  • 2019.09.02

2019年の8月も終わり、なんと今年も残り4か月となってしまいました。 本当に早いです。 気を抜いていたら、いまのままあっという間に何のとりえもない40歳になって終わると思います。 それは嫌なんで残り4か月、突っ走ります! さて、先月の振り返りと今月の行動目標です。 これを行うことで自分の行動が客観視できますし、 今日からの自分のモチベーションもかなり底上げされます。 早速見てこうと思います。 & […]

B’zファンで良かったと思う事の一つは都度自分のBEST曲が総替えできる事

  • 2019.09.01

どうもYasumixです。 今ふと思ったんで記事にします。 B’zの特徴の一つに、膨大な曲数というのがあると思います。 アレンジ違い等含めれば400曲くらいになるんじゃないですかね。 ソロ曲含めたら500曲を超える曲数と、それはもうとんでもないことになります(笑)   なので、ファンからすると1番好きな曲が決められないという、 とてもリッチで贅沢な悩みと向き合うことになるわけ […]

<経過報告>8月度プロペシア使用レビュー

  • 2019.08.31

7月中旬に始めた抜け毛対策。 プロペシアを服用して一か月半がたちました。 飲み続けててどうなったのか、レビューしていきます。   7月度との比較 抜け毛の量が減った(というか服用前に戻りつつある) おでこの生え際に生えだした産毛が成長してしており、おでこが狭くなってきている 性欲は服用前の80%ほどまで回復   抜け毛について 一か月前にレビューした時は、 抜け毛が一気に滅茶苦 […]

<ブログ運営報告>2019年8月度分析結果

  • 2019.08.30

どうも、Yasumixです。 ブログに来てくださった方、記事を読んでくださっている方には感謝しかありません。 いつもありがとうございます。   さて、今までブログの記事を書き続けることを習慣化してきましたが、 そろそろそれも形になってきたんで、ブログのアクセス数とかを分析していくことも始めていきたいなと思い、今回形にしてみました。 それに伴い記事のリライトやアドセンスの配置等も気にしてい […]

<未熟な自分を晒す>朝の過ごし方の計画を立てた件

  • 2019.08.29

Yasumixです。 最近下記の本を読みました。   朝8時までの習慣で人生は9割変わる できる人の早起きテクニック&「朝時間」の使い方[本/雑誌] / 市川清太郎/著 posted with カエレバ 楽天市場で見る Amazonで見る Yahooショッピングで見る 7netで見る   俗に言う早起き本ですね。 もともと早起きには興味があり、早起き本を読んでは何度も挑 […]

今こそ習慣の継続を!新しい事を始めるのにうってつけの時期がきた!

  • 2019.08.27

どうも、Yasumixです。 今年は涼しくなるのが早く感じます。 暑い日は続いていますが、真夏もピークが過ぎ、 日や時間帯によっては、すでに秋の匂いを感じるときもあります。   「~の秋」とよく言いますが、それは気候が気持ちよくアクティブになれるからというのもあるでしょうね。 僕も夏のピーク終わりから寒くなる秋の終わりまでの時期は、 何か新しいことを始め、継続させていくことにうってつけの […]

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