歌う

  • 1人カラオケ

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自分が憧れているB’zの稲葉さんに少しでも近づけるように、

日々練習をしています。

また、歌うことは心身にとっても大変良いこと。

  • ストレス発散
  • エンドルフィン(幸せホルモン)の分泌
  • 呼吸器官の強化
  • リズムをとったり歌詞を覚えることは頭を使う
  • デトックス効果

これらの恩恵を受けている日常は、きっと充実した人生になっていると思います。

学生時代に沢山通っていたカラオケも、

社会に出ると行かなくなってきてしまう方も多いかと思いますが、

ほんの30分でもいいと思います。

歌うということを、自分の日常に取り入れてみませんか?

最高に楽しいですよ!!!

 

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